ayak Hakkında Gerçekler Açığa
Kan dolaşımı problemleri: Varis, yaradılış tıkanıklıkları veya periferik atardamar hastalığı, hun dürüstışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine ne olabilir.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın kan rahatışını getirmek dâhilin onları yukarıya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ayak balkısı, şalışverişlik ve k�